在这春意盎然，富有生命力的日子里,汉卫九州实训基地内，传来阵阵欢笑声.
原来，这里迎来了余杭临平三小爸爸俱乐部的"大朋友"+小朋友们他们各个英勇无畏，精神抖擞~
一场野外版"父（子）父（女）奇兵"炼成记,正在悄然上演.....
活动开始前， "大朋友"+小朋友们在教练的指引下，迅速完成分组、起队名、选队长等前期准备，并以小分队为单位进行闯关比赛。今天的他们，不再是生活中平凡父（子）父（女），而是要像战士那样，克服重重困难，共同到达胜利终点。
"五步桩"
瞧，小朋友们身姿矫健，动作快如闪电毫不服输"大朋友"哦~
通关后，队员们来到第二道障碍区——"矮墙"。在教练的演示下，他们从"一手一脚支撑跳跃"到"一手支撑跳跃"再到"凌空飞跃"，成功跨越矮墙平安着地。
勇气可嘉的小勇士，在爸爸的保护下，闯关成功~
穿越"矮墙"，来到第三道通关口——"高板跳台"。此项目是军事训练中第一个跨越高度的项目，考验队员们手脚的合力度。技巧在于一腿蹬地起跳的同时，同侧的手攀住高板上缘的远端，借助腿和两臂的合力翻上高板板面。
高板项目让我们不禁想起了汪国真的诗《山高路远》：世界上没有比人更高的山峰，没有比脚更长的路，只要努力前行，必能到达梦想的巅峰。
小朋友们在"大朋友"的帮助下，勇往直前。
"独木桥"是两脚必须一前一后走的桥。队员们要平稳向前移动，减少身体在桥上的晃动。队员们不能畏惧前方，要身心平静。闯关技巧：单脚蹬地，借力，身体跃起，迅速踏上桥面，行进过程中，稍降低身体重心，保持平衡，行进至桥端时，单脚着地缓冲。
训练区域的彩色轮胎墙，吸引了在场小朋友们的注意。主要考验队员们身体平衡的协调性。小朋友们在"大朋友"们的共同努力下，齐心协力、攀越过一个个轮胎，直达终点。
"低网"是整个障碍区最后一道关口，需要队员们屈膝弯腰，身体向前下俯冲，两臂前伸手掌着地，借助两脚的蹬力钻入网内，前进时，以 右手扒、左脚蹬和左手扒、右脚蹬交叉合力前行，出网时。两臂撑起上体，迅速向前迈进。
这对调皮父女已全然忘记比赛身份，沉浸在亲子游戏中。
闯关结束后，"大朋友"和小朋友们仍然意欲未尽，对亲子活动的开展感到十分满意。俱乐部负责人表示，在日常生活中，孩子与父亲在一起的时间太少，父亲又是家庭中重要的角色。为此，通过今天的野外训练来增进家长和孩子之间的情感交流，激发孩子们的内在潜能。
俱乐部的亲子们合影留念
